Genomfört
Ditt resultat
Nästan där! För att kunna gå vidare behöver du få minst % rätt på quizet. Här nedanför kan du läsa igenom dina svar och se vad du behöver öva på lite extra!
Bra jobbat!
Här nedan kan du läsa igenom dina svar!
Här nedan kan du läsa igenom dina svar!
Vill du fortsätta utvecklas som ledare?
Vi vill gärna skicka dig information om våra webbinarier och annat som kan vara användbart för dig som tränare / ledare inom idrotten.Kapitel 3 - Reagera
Varningssignaler
Över lag bör man reagera på beteendeförändringar, alltså när man inte riktigt känner igen personen i fråga.
Allvarliga signaler är:
- Att dra sig undan eller fungerar / presterar betydligt sämre
- Att man lätt blir aggressiv, är känslig för stress och/ eller impulsivitet. Detta är särskilt vanligt hos ungdomar.
- Att inte tycka om att göra saker som man tidigare tyckt om att göra. Man kanske slutar komma på träningar helt och hållet.
- Ökat användande av alkohol / lugnande medel / droger.
- Att man pratar om självmordstankar eller livsleda.
Tänk på att förloppet kan vara snabbare för en ung människa eftersom impulskontrollen är sämre då hjärnan inte är fullt utvecklad ännu.
