Barn, unga och självmord
Självmord är idag den vanligaste dödsorsaken bland unga mellan 15 och 24 år. Varje år försöker fler än 5 000 unga att ta sina liv. I många åldersgrupper har vi de senaste åren sett en minskning av självmordstalen – men det gäller tyvärr inte för unga. I gruppen 20-29 år har det istället skett en ökning av självmorden med 1,8 procent årligen.
Så kan det naturligtvis inte fortsätta.
Vi nås också av många rapporter om hur dåligt barn och unga mår idag. Vi ser ökade uttag av ångestdämpande och antidepressiva mediciner. Köerna till BUP är i många regioner orimligt långa och personer i HBTQI-gruppen berättar om en växande utsatthet och otrygghet i samhället. Skolelever rapporterar om ökad stress, nedstämdhet och oro och andelen som inte går ut skolan med godkända betyg ökar; något som vi vet är en riskfaktor för suicid.
Men bilden av barn och ungas mående är också mer sammansatt än vad larmrapporterna säger oss. Vi ser i mätningar att 96 procent av 12-18-åringarna säger att de mår ganska eller mycket bra. Det finns en större öppenhet kring att prata om sitt psykiska mående och den ständigt närvarande debatten kan hjälpa till att minska stigman.
Barn som kan prata om känslor mår bättre. Forskning visar att barn som kan uttrycka hur de mår är bättre rustade för att klara livets utmaningar. På Suicide Zero arbetar vi på många sätt för att ge barn och unga stöd och verktyg för att hantera det svåra i livet. Vi erbjuder utbildningar och material för dig som möter barn och unga i skolan och på vår sajt livsviktigasnack.se kan du som förälder ta del av kunskap, tips och praktiska övningar om hur du kan prata med ditt barn om känslor.
För dig som jobbar i skolan
Här hittar du utbildningar och material som hjälper dig i ditt arbete med barn och unga. Vi erbjuder kostnadsfria webbutbildningar och klassrumsmaterial men även läromedel som din skola kan köpa in.
Rusta ditt barn för livet
Livsviktiga snack vänder sig till föräldrar och andra viktiga vuxna med barn mellan 9 och 12 år. Materialet bygger på kunskapen om att barn som kan prata om känslor mår inte bara bättre – de löper också mindre risk för depression och suicid längre fram i livet. Varje år skickas den som bok till alla hushåll i Sverige där det bor en nioåring. Allt finns även digitalt och är kostnadsfritt!