Allvarliga signaler är

• om en person drar sig undan eller plötsligt presterar betydligt sämre  
• om en person lätt blir aggressiv eller impulsiv, och är känslig för stress (särskilt vanligt hos ungdomar)
• om en person inte längre tycker om att göra saker som hen tidigare har tyckt om att göra, och exempelvis slutar komma på träningar
• om en person har ett ökat användande av alkohol, lugnande medel eller droger
• om en person pratar om självmordstankar eller livsleda.
   

Tänk på att förloppet vid psykisk ohälsa kan vara snabbare för ungdomar. De har ofta sämre impulskontroll eftersom hjärnan inte är fullt utvecklad än.