Hoppa till huvudinnehållet
Ge en gåva
Ge en gåva

Swisha en gåva

Ingen människa ska behöva må så dåligt att självmord blir den enda vägen ut. Tack för att du hjälper oss att rädda liv!

1. Välj belopp



Ange ett giltigt telefonnummer

När du ger en gåva sparas dina uppgifter. Läs mer här.

Hur mår du, egentligen?

Mer än var tredje svensk svarar ”jag mår bra” – trots att de inte gör det. Om det blir lättare att beskriva våra känslor kan vi förebygga självmord. Nu lanserar vi Ärliga tangenter, som föreslår svar när orden känns svåra. För att lättare berätta hur man mår och bli sedd i tid.

Aktuellt

10 ‪oktober‬ 2025

Region Västmanland måste prioritera samverkan för att rädda liv

Debatt: Förra året tog 32 personer i Västmanland sitt liv. Regionen har nu en viktig möjlighet att bidra till att utveckla insatserna för att rädda liv i länet. Politikerna måste prioritera samverkan med kommunerna. Färska siffror från Socialstyrelsen visar att 32 personer i Västmanland tog sitt liv förra året. Antalet försök är flerdubbelt högre. I Nationella folkhälsoenkäten uppger 0,7 procent att de försökt, vilket motsvarar nära 2 000 invånare i länet....
Läs artikeln

10 ‪oktober‬ 2025

Ny undersökning från Suicide Zero: Var tredje svensk säger att de mår bra – trots att de inte gör det

Mer än var tredje svensk uppger att de ofta säger att de mår bra, även när de inte gör det. Det visar en ny undersökning från Suicide Zero om hur svenskar pratar om och förhåller sig till sitt mående. Undersökningen visar även att fler än var tionde saknar någon att vända sig till när livet känns tungt. För att bidra till fler och öppnare samtal om psykisk ohälsa lanserar Suicide Zero Ärliga Tangenter – ett digitalt tangentbord som med hjälp av auto-suggest gör det lättare att uttrycka hur man mår....
Läs artikeln

07 ‪oktober‬ 2025

Arbetsplatsens roll och möjligheter att förebygga självmord  

För andra året i rad arrangerar Suicide Zero den suicidpreventiva konferensen ”Innan det värsta händer” som vänder sig till chefer och de som på annat sätt arbetar med personalfrågor. Syftet med konferensen är att fler arbetsgivare ska få upp ögonen om vilken unik position de sitter på för att främja psykisk hälsa och  vara en del i att minska antalet självmord i Sverige. Under en hel dag kommer deltagarna få ta del av den senaste forskningen samt konkreta verktyg kring hur man kan jobba med frågan på sin arbetsplats.  ...
Läs artikeln
Se alla artiklar →

Om självmord

Företag - Din julgåva räddar liv

Ingen ska behöva må så dåligt att självmord känns som den enda vägen ut. Suicide Zero arbetar varje dag för att fler ska få hjälp. Din julgåva är livsviktig. Tillsammans kan vi ge fler en god fortsättning.

Våra utbildningar

Illustration. Hjärta

Stöd oss i vårt arbete med att rädda liv

Det finns många olika sätt att stödja oss. Som privat kan du bli månadsgivare, eller ge engångsgåva och som företag kan du ge en företagsgåva eller inleda ett samarbete. Här har vi samlat information om alla sätt du kan stödja oss i vårt livsviktiga arbete.

Suicide Zeros Möjliggörare 2025